鄧羨

鄧羨（465年—518年），北魏官員，安定郡人。鄧靈珍的兒子。

鄧羨歷任中書學生、侍御史，出為齊州武昌王征虜長史。李元護為齊州刺史，他作為麾下的長史，兼東魏郡太守。在齊州十年，歷經三刺史，以清廉、勤務著稱，被稱為良二千石。景明四年（503年），中山王元英攻打義陽，鄧羨為麾下軍司。軍返，擔任諫議大夫，兼給事黃門侍郎。鄧羨補佐侍中游肇為畿內大使。後賄賂北海王元詳，轉任大司農少卿。出為行荊州事，轉任征虜將軍、郢州刺史，屯駐義陽。在州聚斂，賄賂於忠，召還回京，擔任給事黃門侍郎。加任後將軍、河南尹，黃門侍郎如故。未任，靈太后以元昭為河南尹，鄧羨還是黃門侍郎，加號平南將軍。以義陽戰功，封安陽縣開國子，邑三百戶。河北爆發洪水，爆亂頻發，民眾飢苦。鄧羨兼尚書、假散騎常侍，持節至河北救恤民眾。神龜元年（518年）發疽去世。享年五十四歲。追贈鎮東將軍、青州刺史。諡恭。

子孫

• 鄧躋，長子，字伯昇，擔任秘書郎。歷任前將軍、太中大夫、梁州開府長史，與梁州刺史元羅被梁軍擊敗俘虜，在江南去世
  • 鄧孝緒，鄧躋之子，元象年間，護送鄧躋靈柩還國。興和年間，襲爵。北齊受禪，例降。