鎮海區是中國浙江省寧波市的一個市轄區，為寧波重要的工業區和港區。鎮海區位於寧波市域東面，寧紹平原東端，甬江下游，北與慈谿市相鄰，南隔甬江與北侖區相望，西與江北區相接，東隔海與舟山市相望，全區陸域面積245.94平方千米，海域面積123.46平方千米。鎮海的歷史可以追溯到越國，五代時始建縣，1985年成為寧波市轄區。
