䤈僮尸逐侯鞮單于（？—63年），攣鞮氏，名適，南匈奴第四任單于，為匈奴䤈落尸逐鞮單于之子。
59年（東漢永平二年），叔父伊伐於慮鞮單于死，適承襲為䤈僮尸逐侯鞮單于，62年冬，北匈奴六七千騎侵入五原郡，兵至雲中至原陽，䤈僮尸逐侯鞮單于將其擊退，漢朝西河長史馬襄也前去赴救。63年，䤈僮尸逐侯鞮單于去世。他的叔父丘浮尤鞮單于的兒子蘇承襲為丘除車林鞮單于。他的兒子亭獨尸逐侯鞮單于師子。
| 前任： 叔父伊伐於慮鞮單于 |
南匈奴單于 59年─63年 |
繼任： 堂弟丘除車林鞮單于 |
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