基纳拉区
11°40′N 15°10′W / 11.667°N 15.167°W
| 基纳拉区 Quinara | |
|---|---|
| 区 | |
 Quinara Region | |
| 坐标：11°40′N 15°10′W / 11.67°N 15.17°W | |
| 国家 |  几内亚比绍 |
| 首府 | 布巴 |
| Sectors | Buba, Empada, Fulacunda, Tite |
| 面积 | |
| • 总计 | 3,138.4 平方公里（1,211.7 平方英里） |
| 人口（2009 census） | |
| • 总计 | 63,610人 |
| • 密度 | 20.3人/平方公里（52.5人/平方英里） |
| ISO 3166码 | GW-QU |
基纳拉区是几内亚比绍的一个行政区，下设4县，该区北临奥约区，东北面是巴法塔区，南接通巴利区，西邻博拉马区，总面积3,183平方公里，2004年人口52,174。首府福拉孔达。
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